ضعف المناعة مشكلة تؤرق الكثيرين مما يجعل الانسان عرضة للاصابة بالأمراض. إليكم علاج سهل و طبيعى ينشط المناعة الجسم و يساعد على مقاومة الأمراض. كما يساعد على الشفاء منها فى حالة الإصابة الفعلية. الجميع يعلم أن دور جهاز المناعة هو حماية الجسم من الأمراض لذلك فإن من المهم العمل على تقويته حتى يقوم بعمله على الوجه الأكمل.
المكونات التى نحتاجها:
عدد 2 من الليمون الطازج
قطعة من الزنجبيل الطازجة
500 جرام من العسل الأبيض
التحضير:
اغسل الليمون جيدا و قطعه إلى قطع صغيرة. أبشر الزنجبيل جيدا. ضعهم فى وعاء زجاجى ثم أضف العسل. اترك الخليط يوما ثم ضعه فى الثلاجة لمدة شهر ستلاحظ انه امتزج تماما. تناول ملعقة أو ملعقتان كل صباح. يمكن أن تأخذ الملعقة وحدها أو تمزجها مع قليل من الماء الدافئ حسب الرغبة.
المكونات التى نحتاجها:
عدد 2 من الليمون الطازج
قطعة من الزنجبيل الطازجة
500 جرام من العسل الأبيض
التحضير:
اغسل الليمون جيدا و قطعه إلى قطع صغيرة. أبشر الزنجبيل جيدا. ضعهم فى وعاء زجاجى ثم أضف العسل. اترك الخليط يوما ثم ضعه فى الثلاجة لمدة شهر ستلاحظ انه امتزج تماما. تناول ملعقة أو ملعقتان كل صباح. يمكن أن تأخذ الملعقة وحدها أو تمزجها مع قليل من الماء الدافئ حسب الرغبة.
#صحة و تغذية