حذر العلماء النساء الحوامل من عدم شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين ، حتى بكميات صغيرة ، بما في ذلك القهوة.
و أظهرت دراسة حديثة ، أجرتها معاهد الصحة الوطنية بالولايات المتحدة والتي أجريت مع أكثر من 1200 امرأة ، أنه حتى مستوى منخفض من الكافيين يشكل خطراً قبل الحمل وأثناءه.
هذه التوصية تتناقض مع اخرى سابقة ، التي تنص على أن شرب كوبين من القهوة الفورية آمنة يوميًا للحوامل ، وفقًا لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية.
يبدو أن هذا موضوع مهم للمناقشة ، حيث يوجد دليل على أن الكافيين ، الموجود أيضًا في المشروبات الأخرى التي تحتوي على الشاي ومشروبات الطاقة ، ليس له أي تأثير على الأجنة في الرحم.
يقول الباحثون في هذه الدراسة الذين سيتم تقديمهم في مؤتمر الجمعية الأمريكية للطب التناسلي في فيلادلفيا: "أي تناول للكافيين أثناء الحمل يمكن أن يزيد من خطر فقد الحمل ، خاصة خلال الأسابيع الثمانية الأولى من الحمل".
وقال الباحثون: "النساء اللائي يحاولن الحمل يمكنهن الإستفادة من عدم تناول الكافيين".
ويعتمد فريق البحث بقيادة ألكسندرا بوردو سميث على دراسة أجريت عام 2014 حول آثار الأسبرين أثناء الحمل. طُلب من 1228 امرأة حاولت الحمل من 2007 إلى 2011 الإبلاغ عن كمية الكافيين والكحول المستهلكة خلال هذه الفترة.
وتم قياس مستويات الكافيين في الدم ، لكن من غير الواضح ما إذا كان قد طلب منهم تسجيل نظامهم الغذائي لأن الأطعمة مثل الشوكولاته تحتوي على مادة الكافيين.
وأظهرت النتائج أن الإستهلاك اليومي للكافيين أو القهوة أو الشاي أو المشروبات غير الكحولية قبل الحمل يرتبط بخطر فقد الجنين.
لذلك ، خلص الباحثون إلى أن القضاء على الكافيين في النظام الغذائي كان مفيدًا للنساء اللائي يفكرن في الحمل.
وأظهرت النتائج أيضًا أنه حتى النساء اللائي شربن أقل من الحد الأدنى الموصى به يوميًا من الكافيين ما زلن أكثر عرضة لفقدان الحمل.
وجاء في ملخص الدراسة: "أظهر ضبط الغثيان والقيء والعوامل الأخرى التي تتغير خلال فترة الحمل المبكرة، أن تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين بمستويات أقل من تلك المرتبطة بالتوصية الطبية، ارتبط بشكل إيجابي مع خطر فقدان الأجنة".
#صحة و تغذيةو أظهرت دراسة حديثة ، أجرتها معاهد الصحة الوطنية بالولايات المتحدة والتي أجريت مع أكثر من 1200 امرأة ، أنه حتى مستوى منخفض من الكافيين يشكل خطراً قبل الحمل وأثناءه.
هذه التوصية تتناقض مع اخرى سابقة ، التي تنص على أن شرب كوبين من القهوة الفورية آمنة يوميًا للحوامل ، وفقًا لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية.
يبدو أن هذا موضوع مهم للمناقشة ، حيث يوجد دليل على أن الكافيين ، الموجود أيضًا في المشروبات الأخرى التي تحتوي على الشاي ومشروبات الطاقة ، ليس له أي تأثير على الأجنة في الرحم.
يقول الباحثون في هذه الدراسة الذين سيتم تقديمهم في مؤتمر الجمعية الأمريكية للطب التناسلي في فيلادلفيا: "أي تناول للكافيين أثناء الحمل يمكن أن يزيد من خطر فقد الحمل ، خاصة خلال الأسابيع الثمانية الأولى من الحمل".
وقال الباحثون: "النساء اللائي يحاولن الحمل يمكنهن الإستفادة من عدم تناول الكافيين".
ويعتمد فريق البحث بقيادة ألكسندرا بوردو سميث على دراسة أجريت عام 2014 حول آثار الأسبرين أثناء الحمل. طُلب من 1228 امرأة حاولت الحمل من 2007 إلى 2011 الإبلاغ عن كمية الكافيين والكحول المستهلكة خلال هذه الفترة.
وتم قياس مستويات الكافيين في الدم ، لكن من غير الواضح ما إذا كان قد طلب منهم تسجيل نظامهم الغذائي لأن الأطعمة مثل الشوكولاته تحتوي على مادة الكافيين.
وأظهرت النتائج أن الإستهلاك اليومي للكافيين أو القهوة أو الشاي أو المشروبات غير الكحولية قبل الحمل يرتبط بخطر فقد الجنين.
لذلك ، خلص الباحثون إلى أن القضاء على الكافيين في النظام الغذائي كان مفيدًا للنساء اللائي يفكرن في الحمل.
وأظهرت النتائج أيضًا أنه حتى النساء اللائي شربن أقل من الحد الأدنى الموصى به يوميًا من الكافيين ما زلن أكثر عرضة لفقدان الحمل.
وجاء في ملخص الدراسة: "أظهر ضبط الغثيان والقيء والعوامل الأخرى التي تتغير خلال فترة الحمل المبكرة، أن تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين بمستويات أقل من تلك المرتبطة بالتوصية الطبية، ارتبط بشكل إيجابي مع خطر فقدان الأجنة".
ولم يشرح الباحثون سبب وجود هذا الرابط ، لكن آثار الكافيين على الجسم مفهومة جيدًا لأنه منبه يمكن أن يزيد من ضغط الدم ومعدل ضربات القلب ، وهما تأثيران لا ينصح به أثناء الحمل.
وتجدر الإشارة إلى أن خدمة الصحة الوطنية في المملكة المتحدة توصي بعدم تناول النساء الحوامل أكثر من 200 ملليغرام من الكافيين يوميًا ، وهو ما يعادل شرب كوبين من القهوة الفورية أو فنجان من القهوة المكررة.
وقال نائب رئيس الجمعية الأميركية لتوحيد المقاييس، هيو تايلور: "البيانات حول تناول الكافيين والحمل لا تزال غير حاسمة إلى حد ما. ومع ذلك، فمن الصعب أن نرى أي ضرر يمكن أن يحدث للنساء أو الأطفال من الحد من الكافيين أو القضاء عليه".
أما يينغ تشيونغ أستاذ طب الولادة في جامعة ساوثامبتون، فقال إن هناك قيودا على الدراسة، ذلك أنها "لم تكن مصممة للنظر في الكافيين، وأنه تم الإبلاغ عن تناول الكافيين في الاستبيانات".
وأضاف: "لا أعتقد أن هناك ما يبرر تقديم المشورة بناء على هذا الملخص، الذي لم ينشر أو تتم مراجعته من قبل باحثين آخرين".
وأوضح أن "ثقافة القهوة المتأصلة في مجتمع اليوم ستحتاج إلى الكثير من الدراسات الجوهرية للتغيير".