تنص مؤسسة القلب البريطانية (BHF) على أن النوبات القلبية هي حالات طوارئ طبية خطيرة يمكن الوقاية منها إذا كان الشخص على علم بعلامات الإنذار المبكر.
وأوضحت أن لدى الأشخاص عتبات مختلفة للألم ، ولهذا السبب يمكن أن تختلف الأعراض في شدتها ، وغالبًا ما يكون الاختلاف في الأعراض سببًا لحدوث خطأ في ظهور علامات الإنذار المبكر ، وفي حالة التعرق دون سبب واضح. ، قد يشير هذا إلى عامل خطر رئيسي لنوبة قلبية.
واكتشف الباحثون أن التعرق هو العَرَض الذي يدفع المزيد من الأشخاص الذين يعانون من نوبة قلبية للوصول إلى المستشفى ، بحسب صحيفة "ديلي إكسبرس" البريطانية.
وأضافت المؤسسة الطبية أن "ضخ الدم عبر الشرايين المسدودة يتطلب المزيد من الجهد من قلبك ، لذلك يتعرق جسمك أكثر لمحاولة الحفاظ على درجة حرارة جسمك منخفضة أثناء بذل الجهد الإضافي".
وقالت: "إذا كان لديك تعرق بارد أو جلد رطب ، فعليك استشارة طبيبك". "التعرق الليلي هو أيضًا عرض شائع للنساء اللواتي يعانين من مشاكل في القلب. قد تخطئ النساء في هذا العرض لتأثير انقطاع الطمث."
وقالت: "إذا استيقظت بملاءات مبللة أو لم تستطع النوم بسبب التعرق ، فقد تكون هذه علامة على نوبة قلبية ، خاصة عند النساء".
التعرق الغزير المفاجئ بدون سبب واضح هو عرض شائع للنوبة القلبية ، لكن الكثير من الناس لا يدركون ذلك.
قد يكون التعرق المفرط عندما لا تكون مصابًا بالحمى ولا تجهد نفسك أو في بيئة حارة ، خاصة إذا كان مصحوبًا بأعراض أخرى بما في ذلك ضيق التنفس أو الغثيان أو ألم الصدر ، من أعراض النوبة القلبية.
يعتبر التعرق المفرط من أولى العلامات التحذيرية لحدوث نوبة قلبية ، وفي حالة انسداد بعض شرايين الجسم بالرواسب الدهنية ، يحتاج القلب إلى العمل بجهد أكبر للتأكد من ضخ الدم في جميع أنحاء الجسم والنتيجة التعرق المفرط ، هو أحد أعراض النوبة القلبية.
حذرت مؤسسة القلب البريطانية من أن التعرق أو الشعور بالعطش قد يكون بسبب أمراض القلب.
من الطبيعي تمامًا الشعور بالتعرق بعد ممارسة الرياضة أو في يوم شديد الحرارة ، ولكن التعرق المفاجئ دون سبب واضح قد يكون علامة على نوبة قلبية.
وفقًا لـ NHS ، فإن القيام بما لا يقل عن 150 دقيقة من النشاط الهوائي المعتدل الشدة كل أسبوع يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بنوبة قلبية.
وجدت دراسة نُشرت في المجلة الأوروبية للقلب أن زيادة اللياقة القلبية التنفسية مرتبطة بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
- اقرأ أيضا: ما هي المشروبات التي تحمي صحتك من الأمراض؟