القائمة الرئيسية

الصفحات

مشاركة مميزة

كيفية الصلاة الصحيحة

الحمد لله، والصلاة والسلام على رسول الله، وعلى آله، وصحبه، أما بعد: فإن الصلاة من أعظم أركان الإسلام، وهي أول ما يسأل عنه العبد يوم القيام…

آخر الأخبار

لماذا نشعر بالجوع عندما نذهب إلى الشاطئ؟

 يقترن الصيف بالعطلات ، واللجوء إلى الأماكن الساحلية ، والشواطئ ، والسباحة في البحر ، هربًا من الحر.


لماذا نشعر بالجوع عندما نذهب إلى الشاطئ؟


ولكن على الرغم من هذه الفترة ، التي عادة ما تكون مليئة بالراحة وعدم بذل أي جهد ، فإنها ترتبط أيضًا بالشعور بالتعب والإرهاق والجوع الشديد.


وبحسب موقع "فان بيج" الإيطالي ، فإن السبب الأول الذي يطور الشعور بالإرهاق عند العودة من البحر هو الانخفاض الطبيعي في ضغط الجسم ، حيث يؤدي البحر بدرجات حرارة أعلى من المعتاد إلى تمدد الأوعية الدموية ، الذي يصاحبه انخفاض في ضغط الدم ويؤدي إلى الإرهاق والجوع.


كما أن القيام بأشياء تتطلب طاقة على الشاطئ دون إدراك مثل السباحة التي تحرق الكثير من الطاقة ، والمشي على الرمال ، وهو نشاط يتطلب المزيد من الطاقة يؤدي إلى الشعور بالتعب والجوع لإعادة شحن الطاقة المفقودة خلال هذه الأنشطة المحببة. .


كل هذا بالإضافة إلى السباحة في البحر تحرق الكثير من السعرات الحرارية ، وكلما كانت المياه أكثر برودة ، ارتفع معدل الأيض إلى 350٪ لمحاربة انخفاض حرارة الجسم.


اليود ، وهو عنصر كيميائي وفير في البحر ، له تأثير مزدوج على الجسم.


يعمل اليود الموجود بشكل طبيعي في الجسم على تحفيز وتنشيط عملية التمثيل الغذائي ، لذلك تؤدي كمية كبيرة من اليود إلى تسريع عملية التمثيل الغذائي ، ومن ثم الشعور المستمر أو المتكرر بالجوع.

  • فيس بوك
  • بنترست
  • تويتر
  • واتس اب
  • لينكد ان
  • بريد
author-img
محمد سعد

عدد المقالات:

شاهد ايضا × +
إظهار التعليقات